پست ها

چگونه نفس خود را برای نوازندگی سازهای بادی تقویت کنیم؟

کم آوردن نفس هنگام نوازندگی یکی از مشکلات رایج میان نوازندگان سازهای بادی مانند نی، کاوال و فلوت است. بسیاری از نوازندگان تصور می‌کنند برای حل این مشکل باید فقط حجم ریه خود را افزایش دهند؛ اما در واقع، نحوه تنفس، کنترل بازدم و چگونگی مصرف هوا هنگام نوازندگی اهمیت بسیار زیادی دارد.

اگر هنگام نواختن ساز زودتر از پایان یک جمله موسیقی نفستان تمام می‌شود، با چند تمرین ساده و منظم می‌توانید کنترل بهتری روی تنفس خود پیدا کنید.

چرا هنگام نوازندگی زود نفس کم می‌آوریم؟

کم آوردن نفس همیشه به معنی ضعیف بودن ریه‌ها نیست. گاهی نوازنده هوا را با فشار زیادی وارد ساز می‌کند یا هنگام نواختن، بیش از مقدار مورد نیاز هوا مصرف می‌کند.

همچنین تنفس سطحی، بالا رفتن شانه‌ها هنگام دم، نداشتن برنامه مشخص برای نفس‌گیری بین جمله‌های موسیقی و نداشتن آمادگی بدنی می‌توانند باعث شوند نوازنده سریع‌تر احساس کمبود نفس کند.

بنابراین هدف اصلی فقط «بیشتر نفس کشیدن» نیست؛ بلکه باید یاد گرفت هوا را بهتر مدیریت و کنترل کرد.

1. تنفس دیافراگمی را تمرین کنید

تنفس دیافراگمی یکی از تمرین‌های مهم برای نوازندگان سازهای بادی است.

برای شروع، در وضعیت راحت بنشینید یا به پشت دراز بکشید. یک دست را روی سینه و دست دیگر را روی شکم قرار دهید.

هنگام دم، تلاش کنید شکم و قسمت‌های پایینی قفسه سینه و پهلوها باز شوند، در حالی که شانه‌ها تا حد امکان ثابت بمانند.

سپس هوا را آرام و بدون فشار بیرون دهید.

می‌توانید با 4 ثانیه دم و 6 تا 8 ثانیه بازدم شروع کنید و با تمرین منظم، مدت بازدم را به‌تدریج افزایش دهید.

روزانه 5 تا 10 دقیقه تمرین می‌تواند برای یادگیری الگوی صحیح تنفس مفید باشد.

2. تمرین بازدم با صدای «س»

یکی از تمرین‌های ساده برای افزایش کنترل بازدم، خارج کردن هوا با صدای یکنواخت «سسسس» است.

یک دم آرام و نسبتاً عمیق بگیرید و سپس هوا را با صدای «س» به‌صورت یکنواخت خارج کنید.

هدف این تمرین، رکورد زدن یا خالی کردن سریع ریه‌ها نیست؛ بلکه باید یاد بگیرید هوا را با فشار مناسب و به‌صورت کنترل‌شده مصرف کنید.

با گذشت زمان می‌توانید مدت بازدم را افزایش دهید.

3. هوا را بیش از اندازه وارد ساز نکنید

یکی از اشتباهات رایج در نوازندگی سازهای بادی، استفاده بیش از اندازه از هواست.

برای تولید صدای قوی‌تر، همیشه لازم نیست حجم بسیار زیادی از هوا را با فشار وارد ساز کنید. در بسیاری از موارد، کنترل بهتر جریان هوا می‌تواند صدای پایدارتر و نوازندگی راحت‌تری ایجاد کند.

هنگام تمرین، تلاش کنید با کمترین مقدار هوای لازم برای تولید صدای مناسب ساز بزنید.

این موضوع به‌خصوص در سازهایی مانند نی و کاوال اهمیت زیادی دارد.

4. نفس‌گیری را با جمله‌بندی موسیقی هماهنگ کنید

اگر منتظر بمانید تا نفستان کاملاً تمام شود و بعد نفس بگیرید، احتمالاً هنگام نوازندگی دچار فشار و اضطراب بیشتری خواهید شد.

سعی کنید نقاط مناسب برای نفس‌گیری را در قطعه موسیقی مشخص کنید و قبل از اینکه ذخیره هوای شما کاملاً تمام شود، یک دم سریع و کنترل‌شده داشته باشید.

با تمرین، نفس‌گیری به بخشی طبیعی از اجرای شما تبدیل خواهد شد.

5. دم سریع را تمرین کنید

نوازنده باید بتواند در فاصله کوتاه بین دو جمله موسیقی، هوای کافی دریافت کند.

برای این کار، هنگام تمرین ابتدا جمله‌های کوتاه اجرا کنید و در فاصله بین آنها یک دم سریع انجام دهید.

دقت کنید هنگام دم، شانه‌ها را بالا نیندازید و بدن را منقبض نکنید.

هدف این است که در مدت کوتاه، بدون ایجاد تنش اضافی، نفس مناسبی بگیرید.

6. از جمله‌های کوتاه شروع کنید

اگر هنگام نواختن یک قطعه طولانی دائماً نفستان تمام می‌شود، بهتر است تمرین را به بخش‌های کوتاه‌تر تقسیم کنید.

ابتدا یک جمله کوتاه را با تنفس مناسب اجرا کنید. پس از اینکه کنترل خوبی پیدا کردید، به‌تدریج جمله‌های طولانی‌تر را تمرین کنید.

این روش به شما کمک می‌کند به‌جای فشار آوردن به خود، کنترل تنفس را مرحله‌به‌مرحله توسعه دهید.

7. آمادگی بدنی خود را افزایش دهید

نوازندگی سازهای بادی علاوه بر مهارت موسیقی، به آمادگی عمومی بدن نیز نیاز دارد.

اگر از نظر پزشکی محدودیتی ندارید، فعالیت‌های هوازی منظم مانند پیاده‌روی تند، دوچرخه‌سواری یا شنا می‌توانند به بهبود آمادگی قلبی‌ـ‌ریوی و استقامت عمومی بدن کمک کنند.

لازم نیست از همان ابتدا تمرین سنگین انجام دهید. استمرار و منظم بودن فعالیت اهمیت بیشتری دارد.

آیا تمرین‌های تنفسی واقعاً حجم ریه را افزایش می‌دهند؟

باید بین افزایش ظرفیت واقعی ریه و بهبود کنترل تنفس تفاوت قائل شد.

تمرین‌های تنفسی می‌توانند به شما کمک کنند الگوی تنفس و کنترل جریان هوا را بهتر کنید و در هنگام نوازندگی از هوای موجود کارآمدتر استفاده کنید. اما اگر فردی به‌طور غیرعادی دچار تنگی نفس می‌شود، نباید تصور کرد که مشکل صرفاً با تمرین تنفسی برطرف خواهد شد.

یک برنامه ساده روزانه برای نوازندگان

برای شروع می‌توانید برنامه زیر را امتحان کنید:

- 5 دقیقه تنفس دیافراگمی

- 3 تا 5 دقیقه تمرین بازدم با صدای «س»

- 5 دقیقه نت‌های کشیده با مصرف کنترل‌شده هوا

- 10 دقیقه تمرین جمله‌های کوتاه موسیقی

- سپس تمرین قطعات اصلی و توجه به محل‌های مناسب نفس‌گیری

با استمرار، هدف این نیست که فقط «نفس بیشتری» داشته باشید؛ بلکه باید بتوانید نفس خود را بهتر کنترل کنید و هوا را در طول جمله موسیقی به شکل اقتصادی‌تری مصرف کنید.

نکته مهم درباره کمبود نفس هنگام نوازندگی

اگر فرد فقط هنگام نوازندگی کمی زود خسته می‌شود، ممکن است تکنیک تنفس، نحوه مصرف هوا یا آمادگی بدنی در این موضوع نقش داشته باشد.

اما اگر تنگی نفس شدید یا غیرعادی است، در فعالیت‌های روزمره نیز اتفاق می‌افتد، یا همراه با علائمی مانند درد قفسه سینه، سرگیجه، خس‌خس سینه، تپش قلب یا احساس خفگی است، بهتر است پیش از ادامه تمرین‌های شدید تنفسی، علت آن توسط پزشک بررسی شود.

جمع‌بندی

برای بهتر شدن نفس در نوازندگی، فقط به دنبال «نفس بیشتر» نباشید. سه اصل را در تمرین‌های خود جدی بگیرید:

تنفس صحیح + کنترل بازدم + مصرف اقتصادی هوا

با تمرین منظم این سه مورد، می‌توانید کنترل بیشتری روی نفس خود داشته باشید و هنگام نوازندگی جمله‌های موسیقی را با آرامش و تسلط بیشتری اجرا کنید.

در سازهای بادی، نفس بخشی از موسیقی است؛ بنابراین هرچه بهتر آن را کنترل کنید، نوازندگی روان‌تر، صدای پایدارتر و اجرای راحت‌تری خواهید داشت.

روش روغن کاری ساز نــــــی

روغنکاری ساز نی یکی از مهمترین عوامل در حفظ این ساز در برابر رطوبت محیط و بخصوص نفس بازدم میباشد. مضاف بر این چرب کردن داخل بدنه ساز علاوه بر حفاظت فیزیکی ساز بدلیل صیغلی کردن سطح داخلی نفیر به گردش ساده تر هوا درون نی کمک کرده و سبب می شود، صدا راحت تر و شفّاف تر تولید شود.

بعد از انتخاب ساز و قبل از شروع اولین نواختن با ساز، بهتر است قبل از هرچیز به این مهم بپردازیم. البته ما بعد از اتمام ساخت نی بلافاصله آنرا روغنکاری میکنیم!

این سوال همیشه مطرح میشود که ساز را چطور و به چه روغنی روغنکاری کنیم ….

این متن تاحدودی پاسخ به این سوالات خواهد بود.

نوع روغن:

برای روغنکاری ساز از روغن زیتون خوراکی (با غلظت کم) و یا پارافین خوراکی استفاده کنید.

روغن زیتون بدلیل غلظت و بوی مطبوعی که دارد برای اینکار مناسب است.

سایر روغن ها از جمله روغن کرچک و روغن مایع و…. به هیچ عنوان توصیه نمی شوند ، بخصوص روغن مایع خوراکی که بدلیل تغییر غلظت و فساد ، در گذشت زمان سبب جذب کثیفی و درنتیجه کَر شدن یا خفه شدن ساز می شود.

نظافت ساز:

ابتدا داخل ساز را با فرچه مخصوص بشکل چرخشی و طولی خوب تمیز کنید. سپس با یک فوت محکم داخل ساز بدمید تا تخلیه شود.

در صورت باقی ماندن کثیفی ( کپک و سیاهی در سازهایی که برای مرتبه دوم و… چرب می شوند) فرچه را به ترکیب رقیقی از آب و الکل صنعتی آغشته کنید و درون ساز را بشویید.

روغنکاری:

قبل از ریختن روغن از خشک بودن کامل داخل نی مطمئن شوید.

روش اول:

یک فرچه نرم تمیز را آغشته به روغن کنید وبه آرامی داحل نی را روغنکاری نمایید

روش دوم:

سوراخها به جز سوراخ دهنی نی را میبندید و نی را پر از روغن میکنید.و به مدت نیم ساعت بطور عمودی نگه میدارید.بعد از آن نی را در ظرفی سر و ته میکنید تا روغن بطور کامل خالی شود.

روش سوم:

یک محفظه در نظر بگیرید و پر از روغن کنید و نی را به آرامی درون روغن زیتون قرار دهید.

– چندین بار به آرامی نی را سر و ته کنید تا روغن بطور یکنواخت در طول ساز چرخیده و پخش بشود.

– بعد از اینکار روغن را در ظرفی تخلیه کرده و بعد از خروج کامل روغن، ساز را افقی در جایی قرار دهید تا روغن به مرور جذب بدنه ساز شود.

(روغن زیتون مانده را در یک ظرف در دار برای دفعات بعدی نگهداری کنید.)

– بعد از گذشت یکروز ساز روغن را کاملا جذب کرده و آماده نواختن است.روغن باقیمانده را با دست بروی سرتاسر سطح ساز بمالید تا بیرون نی نیز چرب شود.

دفعات روغنکاری نی :

.سازی که روزانه با آن نوازندگی میکنید را هر ماه یکبار، روغنکاری کنید و بالطبع سازهایی که کمتر مورد استفاده قرار میگیرند ، دیر تر از این زمان روغنکاری نمایید.

توجه:روغنکاری زیاد ساز ، به کیفیت صدای آن لطمه میزند.

رضا قیم 

              nay_kaval_ghayyem@

نحوه نگهداری نی:

یکی از مهمترین کارها برای هر نوازنده، آگاهی از روش نگهداری ساز می باشد به طوری که ساز به مرور زمان آسیب نبیند و کمترین فرسایش را داشته باشد.

این مسئله بدون استثناء در خصوص تمام ساز ها صدق میکند و هر نوازنده حرفه ای یا غیر حرفه ای موظف به نگهداری صحیح از ساز خودش می باشد .

ساز نی هم از این قاعده مستثنا نبوده و نگهداری صحیح آن سبب افزایش عمر و حفظ کیفیت آن می شود.

از آنجا که این ساز از جنس چوب است و با بازدم مستقیم ( تنفس ) که حاوی رطوبت(آب) است سر و کار دارد و با توجه به اینکه رطوبت سبب فرسایش چوب می شود ، لذا اهمیت نگهداری این ساز را دو چندان می کند.

در اینجا به چند نکته درباره روش نگهداری این ساز اشاره میکنیم که امیدوارم مفید فایده واقع شود..

روش های نگهداری و حفظ ساز نی:

1_ساز را پس از تهیه حتما روغنکاری کنید.

2_ساز را در جای خیلی گرم یا خیلی سرد قرار ندهید( احتمال ترک خوردگی افزایش می یابد)

3_ساز را بصورت افقی قرار دهید.

(قرار دادن عمودی ساز خصوصا بمدت طولانی و در فضای مرطوب سبب انحنای ساز می شود.)

4_نی را ترجیحا در جعبه ی مخصوص و در بسته نگهدارید تا گرد و خاک و غبار بداخل آن نفوذ نکند. (به دلیل وجود چربی داخل ساز ورود گرد و غبار عاملی برای آلودگی و خفگی صدای ساز می باشد.)

ضمنا قرار دادن نی بلافاصله پس از نوازندگی در کاورها (بدلیل وجود لایه پلاستیکی داخلی کاور) سبب ماندگی بخار و گندیدگی چوب و نفیر داخلی ساز شده و کپک و قارچ ایجاد میکند که سبب کر شدن صدای ساز و از بین رفتن تدریجی آن می شود.

5_سازی که روزانه با آن نوازندگی میکنید را هر ماه یکبار، روغنکاری کنید و بالطبع سازهایی که کمتر مورد استفاده قرار میگیرند ، دیر تر از این زمان روغنکاری نمایید.

6_در صورت پیدایش ترک روی بدنه ساز هرچه زودتر از پیشرفت آن جلوگیری و آنرا ترمیم نمایید.

رضا قیم

nay_kaval_ghayyem@

فلوت کاوال همان ساز کواله ست که با قرار دادن سوتک روی آن ، ساز جدیدی بنام فلوت کاوال ساختیم که بدون نیاز به صداسازی ، صدای آن بوسیله سوتک ایجاد میشود . فلوت کاوال با فلوت ریکوردر کاملا متفاوت است و دارای صدای شرقی و نزدیک به صدای کواله مصری ست . گام و صدای آن نیز کاملا شرقی است و تمام دستگاه های موسیقی رو میتوان با آن نواخت. فلوت کاوال با قطر استاندارد کاملا ژوست و حرفه ای از نی خام طبیعی ساخته شده و دارای چهار بند است و درکوکهای سی ، سی بمل ، لا ، سل دیز و سل ساخته میشود. این کوکها جزو کوکهای مرسوم و متداول و پرکاربرد ساز فلوت کاوال هستند و بعلت طول متوسط ، برای شروع مناسب اند.فلوت کاوال ساخته شده در کارگاه عرب نای حرفه ایست.بابراین قابل استفاده نوازندگان حرفه ایست و هم برای افراد مبتدی که برای پیشرفت بهتر و سریعتر در نوازندگی میتوانند از این فلوت کاوال حرفه ای استفاده کنند. فلوت کاوال از نی خام طبیعی با کیفیت و خوش فرم ساخته شده و برای استحکام و شکیل شدن ، از نخ چرم و رزین روی ساز استفاده شده است.

نی های ساخته شده در کارگاه عرب نای پس از ساخت ،صدا و کوک آنها با تیونر تست شده و قبل از ارسال در دو مرحله روغنکاری میشوند.

برای توضیحات بیشتر لطفا تماس بگیرید.09053041600

نای باس

نای باس یک نوع نی عربیست که فقط برای کوکهای بلند ساخته میشود و جهت تسهیل در بدست گرفتن نی عربی بلند و نوازندگی با آن ، با روش خاصی این نی را کوتاه میکنیم که به این نی کوتاه شده نای باس میگوییم.

برای مثال: طولنی عربی معمولی کوک سل 80 سانتیمتر است که گرفتن و نوازندگی با آن بخاطر طول زیاد این ساز امکانپذیر نیست. بنابراین این نی عربی بلند را با قوس دادن ، کوتاه میکنیم و طول آنرا به 55 سانتیمتر میرسانیم تا راحت تر بدست گرفته شود.این نی عربی کوتاه شده بخاطر صدای بمی که دارد به آن نای باس گفته میشود.

نای باس از نی خام طبیعی ساخته شده و نه بند است. این ساز با قطر استاندارد ، دارای صدایی کاملا شرقی ، ژوست و حرفه ایست.

نای باس در کوکهای سی ، سی بمل ، لا (بلند) ، سل دیز(بلند) و سل(بلند) ساخته میشود.

نای باس و سازهای ساخته شده در کارگاه عرب نای از نی خام طبیعی با کیفیت و خوش فرم ساخته میشوند و برای استحکام و شکیل شدن ، از نخ چرم و رزین روی سازها استفاده میشود. پس از ساخت ،صدا و کوک و فرکانس آنها با دستگاه تیونر تست شده و قبل از ارسال در دو مرحله روغنکاری میشوند.

برای توضیحات بیشتر لطفا تماس بگیرید.09053041600